Alimentos que os seus dentes vão agradecer

Aqui vai um pouquinho de curiosidade!

Alimentos que os seus dentes vão agradecer
Alimentos que os seus dentes vão agradecer

Vocês sabiam que existem alimentos que auxiliam na limpeza dos dentes? Pois é! aqui estão alguns deles:⠀

Maçã: ela limpa os dentes a cada mordida e auxilia no fluxo salivar, bom para afastar o mau hálito.⠀

Laticínios: leite, queijo e iogurte têm proteínas que diminuem a acidez bucal e protegem o esmalte do desgaste.⠀

Água: ela diminui o acúmulo de placa bacteriana e aumenta a produção de saliva.⠀

Vocês já consumem com frequência alguns desses alimentos? É uma boa opção escolher uma maçã como lanche quando não for possível escova-los no horário ideal.